COME FUNZIONA IL PERCORSO EXPANDA

Il massimo dell'interazione per il massimo dei risultati

L’ambiente Expanda è un moltiplicatore di consapevolezza.

Grazie alla didattica multimediale e all’ambiente sociale interattivo Expanda, conosci te stesso profondamente, superi le barriere che ti frenano e impari ad esprimerti liberamente nella vita.

La frequentazione è continuativa, con un abbonamento mensile o annuale che ti da accesso a tutto il materiale formativo, al gruppo di discussione e agli incontri online di Expanda.

Per garantire una formazione personalizzata di alta qualità, sono ammessi al massimo 100 iscritti. Consulta la pagina di iscrizione per vedere il numero di posti disponibili in questo momento.

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Esercizi Pratici

Didattica Video

Una didattica video strutturata in settimane che con gradualità ti accompagna a conoscere te stesso. I video includono confronti tra Devid e Mauro, video animati e eventi live registrati.

Vocali

Nel gruppo di discussione puoi usare i messaggi vocali per esprimere al meglio il tuo punto di vista e per confrontarti con i tuoi compagni di percorso. Accedi all'archivio audio delle pillole di Expanda

Meeting in diretta

Una volta al mese ti confronti in diretta con Devid, Mauro e gli altri compagni di percorso. I Meeting sono infra-settimanali, iniziano alle 21 e durano dalle 2 alle 3 ore. Le registrazioni sono disponibili il giorno successivo.

Coaching individuali

Le sessioni di Coaching Expanda servono per discutere degli aspetti personali della tua ricerca interiore. Sei ascoltato da un mentore che ti guida ad agire con maggiore chiarezza nei vari ambienti della tua vita.

Esercizi pratici

Sotto ogni lezione della didattica Video vengono offerti esercizi pratici. Gli esercizi sono di comprensione del materiale didattico e esercizi pratici in pdf da fare in autonomia. Ogni esercizio può essere discusso nel gruppo privato su Telegram

Gruppo privato

Il gruppo di discussione privato su Telegram è aperto 24 ore su 24 7 giorni su 7. Dentro al gruppo ti confronti sui contenuti dei video, condividi le tue riflessioni e ti arricchisci delle esperienze di vita degli altri.

Challenges Expanda

Ogni mese puoi decidere di partecipare alle "sfide gentili" di Expanda per implementare nuovi comportamenti e generare abitudini sane. Le sfide comprendono esercizi pratici per risvegliare la coscienza e rivoluzionare il tuo stato d'animo.

Radio Expanda

Ogni mercoledì alle 18 va in onda Radio Expanda, la chat vocale del gruppo Expanda dove ci si confronta in diretta e si approfondiscono i temi del percorso. Il giorno dopo è sempre disponibile la registrazione della puntata.

Newsletter Mensile

Ogni mese ricevi una newsletter esclusiva via email con le date degli incontri, le novità del mese e importanti riflessioni solo per gli allievi del percorso Expanda.

I 3 LIVELLI DEL METODO EXPANDA

Il Percorso di crescita personale e spirituale pratica di Expanda

Il Percorso si divide in 3 livelli, accompagnandoti gradualmente a conoscere ed accettare te stesso, determinare chi sei autenticamente e a realizzarti nella vita senza sforzo. 

Livello 1: Auto-Conoscenza

In questo livello studi la didattica e apprendi come si formano le tue emozioni, come giudichi te stesso e come la tua storia passata condizioni il tuo presente. In questa fase riconosci i bisogni che soffocano il tuo potenziale e le credenze limitanti che alimentano aspettative malsane, condizionando le tue scelte.

  • Riconosci i tuoi schemi psico-emotivi (la tua Matrix)
  • Superi l’auto-giudizio
  • Ti riconosci al di la dei tuoi condizionamenti  
  • Inizi a stimarti per quello che sei

Livello 2: Auto-Determinazione

In questo livello impari a riconoscere con consapevolezza chi sei e cosa vuoi, a pensare da solo e a decidere la tua direzione nella vita. Riscopri il tuo bambino interiore cosí da determinare i tuoi valori e le tue credenze consapevoli, al fine di creare un piano d'azione pratico per realizzare quello che ti serve veramente.

  • Ti ami per quello che sei
  • Riconosci la tua missione di vita
  • Agisci con entusiasmo in ciò che ti coinvolge
  • Ti esprimi senza sforzo
  • Realizzi il tuo successo personale

Livello 3: Auto-Realizzazione

In questo livello cominci un lavoro graduale di risveglio per trascendere il tuo ego e riconoscerti nella tua reale natura spirituale. Contatti la tua dimensione animica che alimenti con la presenza nel qui e ora, sviluppando una serenità profonda e inamovibile. Arricchisci la tua esperienza umana facendo esperienza di stati d'animo superiori.

  • Sviluppi la capacità di vivere nel qui e ora
  • Aumentano le intuizioni e la creatività
  • Riconosci la tua anima
  • Realizzi la tua natura spirituale

DI CHE COSA PARLIAMO

L'essenziale per condurre consapevolmente la tua vita

In Expanda apprendi le nozioni indispensabili e maturi le giuste consapevolezze per generare risultati duraturi dal tuo percorso di crescita personale.